Quiche aux Légumes Pâte Brisée Sans Beurre



Bonjour tout le monde 🌺 et bienvenue je vous propose aujourd'hui ce délicieux Quiche aux légumes avec la Pâte Brisée Sans Beurre 💯 réussie facile à faire en l'accompagnement d'un nouveau Jus Smoothie rafraîchissant. Voici la recette n'oubliez pas 👍 le partage et bonne journée à tous 

Les ingrédients
Pour la Pâte 
250 g de farine du blé tendre de bonne qualitée
1oeuf entier
4g levure chimique
Pc de sucre
Demi Pc de sel
70ml huile végétale
L'eau froide selon le besoin environ 25ml
1grande càs de persil coupé finement

La garniture
Légumes
1oignon 
1 navet
1 courgette
1 carotte
1 pomme de terre
Persil sel poivre
2càs de beurre

La pareille à Quiche
3 œufs
Persil
1pot de yaourt nature 110g
25ml de lait 
Sel poivre

Pour le Jus Smoothie
Fruits pêches poires figes
La babeure 500ml
Mièl selon le goût





Vegetable Quiche Recipe

Ingredients
For the Paste
250 g of wheat flour of good quality
Whole egg
4g baking powder
sugar
salt
70ml vegetable oil
Cold water as needed about 25ml
1 large pieces of finely chopped parsley

The filling
Vegetables
1 onion
1 turnip
1 zucchini
1 carrot
1 potato
Parsley salt pepper
2 spoon of butter

3 eggs
Parsley
natural yoghurt 110g
25ml of milk
Salt + pepper

For the Juice Smoothie
Fruit pears pears figs
The 500ml lban or milk
Miel according to taste

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