Aubergine râpée / Recette Healthy



Bonjour tout le monde et bienvenue 🌼 je vous propose aujourd'hui deux recettes healthy végétarienes faciles rapides à faire en moins de 10min ! avec les Aubergines et Courgettes , des recettes saines nutritives en plus cuisson à la poêle. Vous pouvez les servir comme un entré ou pour accompagner les plats principaux idéal aussi pour un dîner vite fait et bien fait ! Voici la recette n'oubliez pas 👍 le partage et bonne journée à tous 😉

Les ingrédients
Recette Aubergines
Aubergines
L'ail
Huile d'olive
Sel poivre cumin
Persil Coriandre
Citron confis
Olives violettes
Piment fort

Recette Courgettes
Courgettes
L'ail
Huile d'olive
Sel poivre
Thym sec



home and family recipes

Ingredients

Eggplant Recipe
eggplant
garlic
Olive oil
Cumin / pepper / salt
Parsley Coriander
lemon
Purple olives
Hot pepper

Zucchini Recipe
courgettes
garlic
Olive oil
Salt / pepper
Dry thyme


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