Recette healthy avec Jus de betterave

 


Bonjour 🤗 bienvenue tout le monde, je vous propose aujourd'hui une nouvelle idée de recette pour cuisiner la Viande hachée, cuisson à la Poêle résultat si tendre et juteuse !je l'avais accompagnée des Frites sèches et croustillantes à souhait, avec un Jus Smouthie rafraîchissant , nutritif composé de betteraves clémentines et  carotte. Recettes simples très rapide à réaliser pour un repas du soir délicieux et gourmand. 


 Les ingrédients

500g Viande hachée de bœuf

1 Oignon

Coriandre fraîche

Sel poivre cumin paprika

1 œuf

2 gcàs Huile végétale

Smouthie

3 Betteraves cuites

1 Carotte

2 Clémentines

Eau froide

Frites


Le Secret des Pommes de terre Croustillantes et Sèches‼️

https://youtu.be/ttq2d-Udias

 


 

Healthy recipe + Beetroot juice

Hello 🤗 welcome everyone, today I offer you a new recipe idea for cooking minced meat, cooking in a pan so tender and juicy result! I had accompanied it with dry and crispy fries at will, with a juice Refreshing, nutritious smouthie made with beet clementines and carrot. Simple recipes very quick to make for a delicious and gourmet evening meal. 

Have a excellent day to you all 🤗


 Ingredients

500g Minced beef

1 onion

Fresh coriander

Salt pepper cumin paprika

1 egg

2 tablespoons Vegetable oil

Smouthie

3 cooked beets

1 carrot

2 Clementines

Cold water


Fries :

https://youtu.be/ttq2d-Udias


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